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风湿病的预防

标签:风湿性疾病 医学科普 | 作者:王明杰 | 发表时间:2016-07-08 10:19:32

我国有很多风湿骨病患者长期以来与拐杖和轮椅为伴。由于众多患者对风湿病的致畸性、致残性认识不足,没有做好预防或者治疗不及时,患者逐年增加,因此,千万不可麻痹大意。

风湿性疾病的症状表现

风湿病的主要表现就是疼痛,也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也常见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。

广西中医药大学专家楼骨伤科副主任王明杰指出风湿性疾病重在预防,主要做到以下几点:

1、注意劳逸结合饮食有节、起居有常,劳逸结合是风湿病的预防的主要措施;

2、预防和控制感染,人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的,有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的;

3、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等;

4、避免风寒湿邪侵袭是有效的风湿病的预防措施。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

5、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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王明杰

副主任医师 副研究员

广西中医一附院仁爱分院

骨关节创伤、手外、脊柱外科

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